男人为啥比女人命短?影响男人健康的3大“寿命

时间:2019-01-07 15:28来源:未知作者:admin点击:

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  人类的平均寿命在全球范围内都呈现出女性高于男性的情况。研究表明,男性的寿命大概要比女性短5-10年,甚至这一差距还在不断增大。那么,为什么男人就比女人短命?除了压力大,生活习惯外,还有哪些阻碍男性健康

  人类的平均寿命在全球范围内都呈现出女性高于男性的情况。研究表明,男性的寿命大概要比女性短5-10年,甚至这一差距还在不断增大。

  前列腺是男性朋友一个重要的器官,前列腺疾病对男人身体的伤害非常大。前列腺疾病会损害肾脏、损伤尿道,引起尿道炎、肾功能衰竭等症状,还会影响生育,严重者甚至诱发癌变。

  夫妻生活,就免不了性生活。它是人类的基本需要,能够缓解心理压力、保持青春、增加自信,还对心血管系统有好处。对于男人来说,它既不可没有,也不可过多。如果其受到阻碍,会影响身心健康。如果其过度而无节制,将会损伤肾精,耗气伤神,从而引发各种疾病。

  男性的社会压力和家庭压力都比较大,但多数却不会选择正确的排解方式。经常情绪不好会伤及脏腑,导致高血压、冠心病,甚至癌症等疾病。

  医学发现,当男性精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态,大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调,会增加不育的可能性。

  多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多喝水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再坐车,途中若小便急则应向司机打招呼,新宝GG注册下车排尿,千万不要硬憋。

  生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  在一段感情的初期,你要做的就是尽可能地去了解你的伴侣。他的爱好是什么?他关注哪些领域?你和他有什么共同点?基于这些认知,你才能找到和他在一起最合适的相处方式。新宝GG

  研究发现:拥有健康夫妻生活的夫妇看起来会年轻7岁,这或许是因为夫妻的生活能减轻压力、满足感更强,以及让睡眠质量更高。

  荷兰的一项研究表明,在工作中内向、害羞的人更容易觉得累,而外向的人精力更足,这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣,把自己的烦恼、压力及倒霉事一股脑说出来,就不会觉得累和无聊,相反地,喜欢安静、独处、不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道,时间长了,必然感觉不堪重负。

  乐观、精力旺盛的朋友或同事人见人爱,他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往,更要和那些充满热情,积极向上的人交朋友。跟一个悲观、新宝GG喜欢抱怨的人一起呆上30分钟,你的能量就会被间接耗尽。

  医学筛查能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊。无论是涂片检查、血压测试或是一些常规检查,都应引起足够的重视。早发现早治疗,能避免一些不该发生的事情。

  另外,男人到了中年,新宝GG尤其是50岁以后,还应增加血管、前列腺、骨关节、幽门螺杆菌感染、肿瘤标记物、乳腺、宫颈、甲状腺等的检查。有家族遗传病的人更要做针对性检查。

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