一年级孩子无法控制情绪父母究竟该怎么办?这

时间:2019-01-02 18:21来源:未知作者:admin点击:

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  个别几个贪玩的孩子就在水洼边玩起了游戏,溅起的水花自然会弄湿边上孩子的,大部分孩子加入这玩耍的群落,只有一个孩子却“哇哇”大哭起来,而且哭起来真的不停了,抑扬顿挫,起起伏伏的调子,让其他孩子一开始不知所措,随后就觉得非常好笑,大部分跑开了。

  后来和这个孩子的父母聊起此事,新宝GG登录平台说他就是这个问题,小时候被宠坏了,经常闹情绪,又不懂得控制,想哭就哭,哭起来没完。

  一年级孩子有点情绪波动是正常的,偶尔因为伤心而哭泣这都没有问题。然而,如果一个孩子经常发脾气的话,对他以后的成长还是会有很大的影响。所以,如果一年级父母希望孩子能够身心健康地成长,就一定要让孩子学会控制自己的脾气。

  经常情绪低落的孩子,内心世界比较脆弱,更容易过度自责。如果丢失了自己喜欢的东西,或者爸爸妈妈经常在自己面前吵架的话,那么,孩子就容易产生内疚心理,认为所有的事情都是自己做错了。

  孩子无法很好地控制自己的情绪的话,一不称心就会大喊大叫,甚至还会出手打人,尽管小时候不会有什么大的伤害,但这种情况会影响孩子健全人格和良好性格的培养,对他将来的生活、学习造成。

  经常闹情绪的孩子,有可能占有欲比较强,因为他得不到或者不喜欢和他人合作分享就会有失落感。同时这样的孩子会有比较强烈的攀比心理及虚荣心,在许多条件不如别人的情况下就会经常嫉妒别人,然后郁郁寡欢,在活动中也会比较离群,显得格格不入。

  如果爸爸妈妈把一年级孩子之前保护太好,当成小皇帝小公主,到了小学阶段就会有落差,因为都是小皇帝小公主,谁也不让谁。还有的父母经常为了约束孩子的行为就采用恐吓方式,会让孩子丧失安全感。这样的孩子也会比较缺乏自我控制情绪的能力,他们经常感到很害怕,哭闹成了保护自己的方法。

  有的孩子心里虽然感觉到委屈,但是因为家庭早期管制比较严苛的原因不敢随便和他人说,有时候失去了自己喜欢的东西也没有人安慰她,时间长了,孩子调节情绪能力差,那么他就可能一直沉浸在悲伤氛围里,新宝GG注册无法自拔。如果再遇到偶发的一些导火索事件,往往会爆发一些个体的情绪性表达,如歇斯底里,大喊大叫等等。

  面对孩子的情绪调节问题,父母应该怎么办?是消极的听之任之,还是积极地想办法。负责任的父母都会选择后者,接下来如何培养孩子的情绪控制能力,聊一些实用的方法和技巧。

  孩子的情绪反应,特别容易牵动生理的变化。例如:害羞时容易脸红、紧张时心跳会加速、新宝GG登录平台害怕时会发抖等等。新宝GG注册平时多和孩子练习身体放松技巧,例如:深呼吸、肌肉放松、新宝GG登录平台静坐等,新宝GG登录平台有助于提高孩子的情绪觉察力,稳定情绪波动。

  建构孩子的正向情绪并不是教孩子盲目的乐观,或者否认、避免负面情绪。充足的安全感、肯定孩子的自我、温暖热情的家庭气氛、新宝GG登录平台无条件的爱但有条件的奖励,以及许多好事件,都能为孩子架设一张“情绪安全网”。

  故事是现实世界的缩影,孩子从故事中辨识不同情绪,了解人们如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同情绪。藉由读后讨论和角色扮演,父母引导孩子以旁观者的角度,观察事情的始末,了解书中人物在哪些情境下、做哪些事,会产生各种不同的情绪反应,学习从他人的角度去思考,尊重自己和他人的感受。

  很多父母在处理情绪时经常言行不一,自己的情绪表达方式和孩子一样,新宝GG登录平台但对于孩子的问题却一副道德劝说,而导致孩子对于父母的管教失去信心。孩子透过观察、模仿,不断吸收父母因应情绪的风格,在孩子面前适当表现你的情绪益显重要。

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